Cloudberry, Kalori, faida na madhara, Mali muhimu –

Cloudberry ni mimea ndogo ya kudumu
na rhizome ya matawi ya kutambaa. Shina ni rahisi, imesimama.
10-15 cm urefu, kuishia na ua moja nyeupe.
Majani yamekunjamana, yana umbo la moyo, yenye lobes.
makali. Matunda ni drupe ya kiwanja, awali nyekundu, na
manjano ya manjano ikiiva. Blooms Mei-nyune, huiva
mwezi Julai, Agosti. Matunda ni divai yenye asidi-spicy.

Cloudberry ni ya kawaida katika Arctic ya polar, tundra,
misitu-tundra na maeneo ya misitu ya magharibi, kati na mashariki
Siberia; pia hupatikana Kamchatka na Sakhalin. Inakua
juu ya bogi na ryamas, juu ya moss mvua na moss-lichens
tundra.

Muhimu mali ya blackberries

Berries safi zina:

kalori 51 kcal

Blackberry ya mabwawa ni matajiri katika vipengele vya kufuatilia, hasa hematopoietics.
safu – magnesiamu, kalsiamu,
potasiamu, chuma,
alumini, fosforasi,
kobalti,
silicon na vitamini C,
B1, B3,
РР, А.

Matunda ya Blackberry yana protini, sukari, pectini.
vitu, nyuzi, asidi za kikaboni (ascorbic
limao, apple, salicylic), anthocyanins, carotenoids,
tannins, phytomids, leukocyanins, leukoanthocyanins.

Mafuta ya mbegu ya Cloudberry yana kiasi kikubwa cha
viungo vyenye kazi, ambavyo ni vya thamani zaidi
antioxidants na asidi ya mafuta ya omega. Blackberries vyenye
asidi muhimu ya mafuta: asidi linoleic (omega
6), asidi ya alpha linoleic (omega 3), antioxidants
(carotenoids, vitamini E), sterols za mimea.

Cloudberry ina vitamini C mara 3 zaidi kuliko
katika machungwa.
Na inashiriki katika michakato mingi ya biochemical, in
hata inasimamia usafiri wa hidrojeni. Inasaidia
hali ya colloidal ya dutu intercellular na normalizes
upenyezaji wa kapilari. Cloudberry ni bora kuliko karoti
kutokana na maudhui ya provitamin A, ambayo hufufua seli
idadi ya watu. Blackberry ya miujiza ni chanzo kikubwa cha tocopherols,
kuongeza kasi ya kuzaliwa upya kwa seli zilizoharibiwa na kushiriki
katika michakato muhimu zaidi ya kimetaboliki ya tishu. Insofar
Blackberry ina potasiamu nyingi, husaidia kulinda dhidi ya saratani
na ugonjwa wa moyo na mishipa.

Katika dawa ya watu, vikombe vya maua tu hazitumiwi:
mizizi na majani kama diuretiki, kwa mawe ya figo;
upungufu wa vitamini, shida ya metabolic, homa;
hemoptysis, malaria. Infusion ya majani hutumiwa
kutokwa na damu kwa ndani, kuhara, kama dawa ya kuzuia uchochezi
na wakala wa uponyaji wa jeraha. Juisi ya matunda ina nguvu
Hatua ya kuua bakteria. Wamechafuliwa na upele.
maeneo ya ngozi.

Blackberries huliwa safi, kulowekwa na
pickled, kutumika katika lishe ya matibabu na malazi.
Berry nyeusi hutumiwa kuandaa jelly, compotes, kuhifadhi, liqueurs,
mvinyo na juisi, na matunda meusi yaliyoloweshwa ni ladha halisi.

Sifa ya uponyaji ya berries nyeusi huwafanya kuwa kiungo kisichoweza kubadilishwa.
vipodozi vya matibabu na bidhaa za usafi. Analisha ngozi
na nywele uchovu kutokana na matatizo ya kimwili na kihisia.
Inawatuliza katika hali ya hewa ya joto na baridi, husaidia kurejesha
nguvu na kazi.

Asidi muhimu ya mafuta – linoleic na linolenic,
blackberries pamoja na katika mafuta, kurejesha lipid epidermal
kizuizi cha ngozi na kuitia maji. Matokeo yake, hupotea
hisia ya kukazwa. Carotenoids, phytosterols na vitamini
E huipa ngozi ulinzi wa ziada dhidi ya miale ya UV
Mionzi na kupunguza kasi ya mchakato wa kuzeeka.

Shukrani kwa matunda nyeusi, ngozi hurejeshwa na kufanywa upya.
imejaa unyevu, inakuwa laini na elastic. Misumari ya mikono
inakuwa na nguvu na nywele huangaza.

Mali hatari ya berries nyeusi

Na kidonda cha peptic
tumbo, duodenum na gastritis na kuongezeka
kiungulia, haswa wakati wa kuzidisha, tumia
blackberries haipaswi kuwa. Inaweza pia kusababisha mzio.
athari

Jaribu kutengeneza jamu ya kipekee ya pine nut blackberry – washangaze wapendwa wako na kitamu cha kushangaza!

Tazama pia mali ya matunda mengine:

Unaweza kuweka alama kwenye ukurasa huu

Anna Evans

Author ✓ Farmer

View all posts by Anna Evans →