Valeriana, Calorías, beneficios y daños, Propiedades útiles

La valeriana en los tés de hierbas suele ser responsable del efecto calmante,
Función diurética y restauración del tracto digestivo. Sin embargo, sus capacidades
mucho más ancho. Tanto en la medicina científica como en la tradicional valeriana
utilizado con éxito en el tratamiento complejo de enfermedades de la tiroides
glándulas, asma, epilepsia y algunas otras enfermedades graves.

Propiedades útiles de la valeriana.

Composición y nutrientes

Que se usa exactamente y en que forma

Para la preparación de recetas medicinales, use rizoma
и raíces de valeriana… En la práctica médica popular
la planta se utiliza en forma de decocciones, tinturas, polvos, extractos.
La valeriana es un componente de muchos cultivos de hierbas y es insustituible.
un componente de los tés gástricos, sedantes y diuréticos. Sobre el
la decocción de la raíz se utiliza para preparar baños con efecto calmante..

Propiedades medicinales

Los rizomas de valeriana contienen sustancias oleosas volátiles (terpineol,
pineno, terpeno y sus derivados, canfeno); derivados de estrol;
ácidos isovalérico, acético, fórmico, butírico; bronceado
sustancias; saponinas; hatinina y valerina (compuestos para los que
las propiedades de los alcaloides son características); sustancia cristalina con brillo
efecto sedante pronunciado; ésteres epoxi y minerales
sal. El contenido de aceite esencial en el sistema de raíces de valeriana es
de 0,5 a 2 por ciento. Entre los componentes del aceite esencial, la valeriana borneol.
éter, ácido isovalérico, borneol, myrtekogol, limoneno,
alcohol kesílico (azuleno)..

Las preparaciones de valeriana se utilizan como sedante para
trastornos del sueño prolongados y sistemáticos, neurosis cardíaca
y el sistema vascular, con latidos cardíacos rápidos. Usado por
valeriana en el tratamiento sistémico de dolencias como el asma,
epilepsia,
migraña,
agotamiento nervioso, menopausia, enfermedad de la tiroides
glándulas..

La planta de valeriana tiene un efecto calmante y antiespasmódico en el cuerpo,
antiepiléptico y tiene un leve efecto laxante. Con mental
cargas de valeriana estimulan las funciones de la corteza cerebral,
elimina violaciones en él..

En medicina oficial

Medicamentos a base de valeriana:

  • Cortar rizomas de valeriana con raíces, en paquetes de 0,1 kg;
  • Tintura de valeriana, embotellada. Dosis única –
    20 a 30 gotas;
  • Tintura de éter-valeriana. Forma de liberación: gotas en botellas.
    Como antiemético, se utilizan 20-30 gotas.
    cuatro veces al día;
  • Extracto espeso de valeriana;
  • Valocarmid (gotas). Con neurosis cardiovascular, se recomienda
    de dos a tres veces al día, 20-30 gotas;
  • Corvalol, en formato gotas. Para el insomnio, taquicardia, intestinal
    convulsiones, condiciones convulsivas de los vasos periféricos e irritabilidad
    cita recomendada: 15 a 20 gotas dos o tres veces al día;
  • Gotas de alcanfor-valeriana, que incluyen tintura de valeriana
    y alcanfor. Utilizado en el tratamiento de neurosis cardiovasculares;
  • Gotas de lirio de los valles-valeriana con adonisida. Recomendado para pacientes
    en el tratamiento complejo de dolencias durante la menopausia, así como en personas
    edad avanzada
  • Valocordin;
  • Cardiovalente..

En medicina popular

Raíz de valeriana

Valeriana en
insomnio: vierta una cucharadita de raíces en un vaso apenas
agua tibia, dejar en un recipiente sellado durante aproximadamente 4 horas. Beber
2-3 veces al día por un cuarto de vaso. Con constante,
Los trastornos frecuentes del sueño se prescriben medio vaso antes de la noche.
dormir..

Con hiperfunción de la glándula tiroides, excitación nerviosa, histérica
reacciones, ataques epilépticos, convulsiones, con taquicardia
y las neurosis cardiacas son útiles té de valeriana.
El medicamento se prepara de la siguiente manera: se hierve una cucharadita de raíces finamente picadas
en 200 ml de agua durante aproximadamente menos de un cuarto de hora. Bebe un vaso en
necesidad..

Tintura de alcohol de valeriana (valeriana
gotas) disponible para la preparación y en casa: triturado
vierta las raíces secas de valeriana con alcohol de 70 grados en proporciones
1. Insista en un lugar cálido durante una semana. Formado
escurrir el líquido, dejar reposar y colar. Tomar de 15 gotas
un día.

Método de cocina popular tintura de éter de valeriana:
triturado hasta obtener un polvo de grano grueso, raíz de valeriana
insista en el alcohol (en proporciones 1: 4) durante 4 días. Luego
añadir dos partes de éter, mezclar bien y dejar reposar
otras 72 horas.

Para sensaciones dolorosas en el abdomen (como agente de relajación),
con espasmos uterinos, agotamiento nervioso y estrés, tome tintura
valeriana en el agua
… Las raíces de valeriana molida están empapadas.
en agua tibia en un recipiente sellado durante al menos 5 horas. Materias primas de rizomas
ingerir una cantidad de 5 a 15 g por 160 ml de agua. Beber tintura
en varios pasos.

La raíz de valeriana se utiliza en forma de polvo.
(en una sola dosis de 1 a 2 g), pero no más de 4 porciones
polvo por día, con escarlatina, lesión tifoidea, neumonía,
algunas enfermedades del útero, migrañas..

Con fines profilácticos, para prevenir crisis nerviosas en los hombres.
mostrado licor de valeriana: una cucharada de tintura
la valeriana se diluye con agua en proporciones 1: 1 (dosis única). Eficiencia
dicha profilaxis depende de la duración del ingreso.

Uso externo:

en
estrés severo, susto, convulsiones, a los niños se les prescriben baños
con un caldo tibio. Se cuece un puñado de raíces de valeriana picadas
en un litro de agua, hirviendo durante 10 minutos. Se agrega el líquido resultante
en el agua de baño. El baño de valeriana se toma antes de acostarse,
durante 15 minutos, cada 2 días.

En procesos inflamatorios de la membrana mucosa de los ojos debido al secado excesivo.
use el vapor de agua de la raíz de valeriana y la eufrasia. Estan lavados
ojos, y antes de irse a la cama, aplique lociones con un par..

Para adultos, un baño en la colección de hierbas de caléndulas, manzanilla,
raíz de valeriana, tomillo y salvia
prescrito para trastornos del sistema nervioso, exceso de trabajo, aumento
irritabilidad, radiculitis,
tromboflebitis,
hipotensión Un puñado de una combinación de las hierbas enumeradas se hierve en dos
litros de agua durante media hora y agregar a un baño completo. Acepta esto
baño dos veces por semana..

Tintura de valeriana

En medicina oriental

La medicina tibetana utiliza valeriana para tratar enfermedades crónicas.
fiebre y fiebre causada por envenenamiento con cualquier veneno.

Al igual que la medicina tradicional de Europa occidental, en China
la valeriana se usa como sedante y como remedio
mejorar la circulación sanguínea..

En Pakistán, la raíz de valeriana se utiliza en cosechas tradicionales.
en el tratamiento de lesiones de la médula espinal y para restaurarlo
funciones

En investigación científica

El potencial medicinal de la valeriana ha sido durante mucho tiempo un objeto de investigación científica.
interés de los investigadores médicos.

El británico Nicholas Culpeper, médico y botánico, describió uno de los
recetas a base de valeriana: «Raíz de valeriana, hervida
con regaliz, pasas y semillas de anís es útil para quienes sufren
contra la tos
«. Culpeper mencionó a Valerian en relación con los intentos
curación de la plaga. El científico describió uno de los tipos de valeriana:
agua de valeriana..

Valeriana comestible (o raíz de tabaco) en
1840 descrito en detalle en sus diarios por un viajero estadounidense
y el explorador John Charles Fremont..

Evaluación de impacto crítico extracto de valeriana
F. Dawnat dedicó su investigación a la estructura y calidad del sueño,
S. Киспе, К. Дифенбах, А. Maurer, yo. Фитцше, И. Ruts..

Un grupo de científicos chinos (Heng-Wen Chen, Yang Liu, Li Wong, etc.)
trabajó en el tema la composición química de la valeriana y su
efectos sobre el sistema cardiovascular
..

La cuestión del uso de la valeriana en la tradición curativa europea
и farmacología clínica detallada de fármacos basada en
plantas
destacado en un artículo científico de S.V. Naletov..

La composición de sustancias volátiles en las hojas de Valerian officinalis.
investigó Shkrobotko P., Tkachev A., Yusubov M., Belousov M.,
Fursa N..

En dietética

Se usa valeriana para bajar de peso? Oficial
no hay datos confirmados por investigaciones científicas exhaustivas,
pero algunos autores creen que la valeriana puede suprimir el apetito,
afectando el sistema nervioso humano, elimina la sensación de hambre,
y por tanto es posible utilizar esta planta como método de control
exceso de peso.

Té de valeriana

En la cocina

Según la cantidad de recetas y sus características gustativas, la valeriana
Difícilmente se puede atribuir a las especias que conquistaron el mundo culinario, pero
las tradiciones de la cocina europea permiten bastante la adición de una planta
en ensaladas, adobos y bebidas. Esta hierba originalmente complementará y
diversifica la calidad alimentaria del plato. Hojas de valeriana
sabe a ensalada ordinaria
hojas, es decir lechuga, diferenciándose ligeramente más concentrada
saturación. Contiene importantes reservas de vitamina
С.

Ensalada de valeriana con tomate y queso

Para cocinar, necesita 50 g de hojas de valeriana, 200 g de tomates.
cereza, 100 g de cualquier queso duro, unos piñones
nueces, aceitunas
aceite y sal. Lavar y secar las hojas de valeriana. Triturar,
pero en trozos pequeños. Corta los tomates cherry en cuartos.
Corta el queso en rodajas finas. Mezcle los ingredientes, sazone
ensalada con mantequilla y sal, espolvorear con un puñado de piñones..

Chocolate caliente con valeriana de la etnobotánica británica
James Wong, autor del libro «Como comer mejor«Y culinaria
blogger.

Esta bebida alivia el estrés, tonifica y mejora el estado de ánimo.
Para implementar la receta, necesita 3 cucharadas de
raíz de valeriana fresca, 4 tazas medio llenas de leche entera,
3 cucharadas de hojas frescas de bálsamo de limón picadas
3 cucharaditas de flores frescas de lavanda,
una cucharadita de maracuyá seca
ralladura de una naranja y media,
50 g de chocolate negro, una pizca de vainilla. Pelado y rallado
en un rallador raíz de valeriana junto con leche, toronjil,
lavanda, maracuyá y cáscara de naranja, cálidas en un profundo
sartén a fuego lento durante unos 10 minutos. Presion. Fragante
vierta la leche en una cacerola, agregue chocolate rallado y vainillina
y calentar al fuego hasta que se disuelva por completo. Beber caliente..

En cosmetologia

Los cosmetólogos utilizan las partes esenciales de la valeriana en combinaciones.
con cremas, lociones, aceites de masaje. Uso externo
la valeriana tiene como objetivo reducir la piel alérgica
reacciones de diversos orígenes.

En perfumeria

La esencia obtenida de la raíz de la planta da un efecto amaderado de larga duración.
huele con variaciones de sus matices. Por lo tanto, los perfumistas utilizan etéreo
aceite de valeriana
cuando necesitas recrear el bosque
aromas: musgo, corteza de árbol, vegetación. Combina el aroma de la valeriana
solo con ciertos componentes: acompañamiento perfecto
está compuesto por notas de lavanda, pino o ciprés.

Otros usos

La valeriana es una excelente planta de miel. El néctar de la planta se caracteriza por
alto contenido de azúcar, que atrae una gran cantidad
abejas. Los indicadores de la productividad de la miel de esta planta perenne son suficientes.
son altos

Se ha arraigado en la cocina de los indios de América del Norte. valeriana
comestible
, cuyos tubérculos fueron horneados o fritos
y fueron un verdadero placer..

Flor de valeriana

datos de interés

En la Suecia medieval, la valeriana estaba unida al traje del novio para
ahuyenta a los elfos envidiosos que podrían interferir con la felicidad de los recién casados.

Se cree que en la antigua leyenda del flautista de Gammeln, una persona
que salvó a la gente del pueblo de la invasión de ratas, usó la raíz de valeriana.
Embriagados por el olor de la valeriana, los roedores abandonaron la ciudad en masa,
siguiendo la fuente del olor.

La valeriana ocupa un lugar especial en las enseñanzas de los Roerich. En letras
a Europa «Helena Roerich enfatiza las propiedades de la valeriana» milagrosa «
como un medio que puede restaurar el equilibrio mental y mantener
«Energía psíquica». Según la condena de Helena Roerich, el té infundido
sobre raíces de valeriana debe hacerse la bebida de todos los días.
En «Cartas …» también se dan recomendaciones sobre la dosis de la tintura de
raíz de valeriana. Comparando el mundo vegetal con un organismo sistémico vivo,
La teoría de Roerich considera a la valeriana como la «sangre» del reino de la flora...

Propiedades peligrosas de la valeriana y contraindicaciones.

Tiene efectos secundarios de la valeriana? si si
tomando valeriana durante mucho tiempo y
estaba fuera de control. En este caso, son posibles los siguientes síntomas: sequedad
boca, dolor de cabeza, malestar estomacal, distracción,
confusión, aumento de la excitabilidad, sueños extraños,
somnolencia diurna.

Consulte a un médico sobre la compatibilidad de medicamentos
y las posibles contraindicaciones para tomar valeriana son necesarias porque
si el paciente ya está tomando medicamentos relacionados con el tratamiento
las siguientes enfermedades:

  • cualquier enfermedad infecciosa (incluida la malaria,
    tuberculosis, etc.);
  • depresión;
  • cáncer
  • disfunción eréctil
  • acidez de estómago, reflujo gastroesofágico;
  • presión arterial alta;
  • psoriasis
    artritis reumatoide, enfermedades autoinmunes;
  • trastornos mentales..

En la literatura sobre medicina herbal, a veces hay información que
que el uso prolongado de valeriana puede causar interrupciones en la actividad
tracto digestivo. Por lo tanto, al prescribir, el médico tratante siempre
tiene en cuenta las características individuales del paciente y su enfermedad.
También se tiene en cuenta que la valeriana aumenta la capacidad de asentamiento.
sangre. Un matiz importante probado por la práctica médica es
el hecho de que la ingesta de valeriana con fines profilácticos para
prevenir neurosis esperadas,
absolutamente ineficaz. Eliminación y alivio de manifestaciones de neurosis.
ocurre solo en el proceso de su aparición..

Hemos recopilado los puntos más importantes sobre los beneficios y posibles peligros de la valeriana.
en esta ilustración y estaremos muy agradecidos si comparte
una imagen en las redes sociales, con un enlace a nuestra página:

Propiedades útiles de la valeriana.

Descripción botánica

Es una planta herbácea perenne que representa la subfamilia
Valeriana, familia madreselva.

Origen del nombre

Según la tradición popular, la valeriana se llama aroma,
moun, dominado, maldita poción, incienso terroso
… La mayoría
la versión común del origen conecta la palabra «valeriana»
con latín «valer»-«ser saludable»..

También se especula que la planta lleva el nombre de
Condado de Valeria – tierras en la provincia romana de Panonia, ubicada
al suroeste del Danubio. Además, explica la etimología del nombre.
«valeriana«Y la consecuencia de tomar prestado del idioma alemán
valeriana«,»ruido«,»balderjan»)
el nombre de la deidad de la luz – Baldur. El término «valeriana» no es
mencionado en textos clásicos escritos en latín, hasta
hasta el siglo X. Utilizado por primera vez en trabajos científicos «De diaetis«
Isaac israelí (pensador judío, médico y destacado
científico de la Edad Media), el nombre aparece más tarde en
prados..

Vistas:

El sistema de especies de la valeriana es diverso, muchos tipos de valeriana,
utilizados tanto en la medicina oficial como en la tradicional, han
valor medicinal.

  1. 1 Valeriana officinalis (alta)
    – originalmente un representante de la flora mediterránea, pero zona de cultivo
    increíblemente ancho. Cabe señalar que bajo la designación «valeriana
    medicinal «combina varias especies de plantas diferentes que tienen
    potencial medicinal. Se caracterizan por una sustancia química similar
    composición, propiedades farmacológicas idénticas, métodos idénticos
    uso y aplicación en el sentido médico;
  2. 2 Saúco de valeriana – endémico
    Montañas de los Cárpatos;
  3. 3 Valeriana Volzhskaya (brillante)
    – pertenece a especies raras. Crece en la parte europea.,
    en Siberia occidental, en los Urales;
  4. 4 Valerian Grossheim – creciente
    en la península de Crimea. También se encuentra en el Cáucaso;
  5. 5 La colina de valeriana (de hoja estrecha) es una especie medicinal,
    con una extensa área de cultivo;
  6. 6 Valeriana rusa – representante
    flora de Siberia occidental, la parte europea.
    Ocurre en la orilla izquierda de la estepa forestal ucraniana;.
  7. 7 Valeriana japonesa (Kesso) ,
    se deriva de la variedad japonesa de Valerian officinalis,
    sin embargo, prácticamente no se cultiva en Japón. Producción de fitoesencias
    de valeriana japonesa supera 10 veces la cantidad de esencia,
    extraído de la especie de valeriana medicinal;
  8. 8 Valeriana Mexicana – creciente
    en Mexico. Contiene una gran cantidad de aceites volátiles desde la década de 1980
    hizo de esta especie el tema de atención de las grandes empresas europeas,
    trabajar en la industria farmacéutica;
  9. 9 Valeriana de los Pirineos – endémico
    Pirineos. No tiene valor medicinal;
  10. 10 Valeriana india – crece
    en la parte de las colinas del Himalaya. Se usa para dar sabor al tabaco.
    productos..

Tipos de valeriana

Valeriana officinalis – una planta de varios
decenas de centímetros a un metro de altura. El rizoma es vertical, cilíndrico,
emite una fuerte fragancia. La raíz se ramifica en muchos sutiles
y raíces largas. El tallo es único, hueco. Arreglo de hojas
por el contrario, las flores vienen en diferentes colores: rosa oscuro, blanco,
rojizo, a veces violeta. La valeriana florece en mayo, período.
la floración dura hasta principios del verano. Fruto de Achene. Crece en alisos,
en áreas con suelo húmedo y pantanoso, en bosques.

Condiciones de crecimiento

Óptimos para el cultivo de valeriana son chernozem, franco arenoso
o suelo arcilloso ligero ubicado en las tierras bajas y que contiene
una cantidad suficiente de humus. En otoño, el suelo debe aflojarse.
a una profundidad de 0,3 m En la primavera, excavar y cultivar antes de sembrar
y grada. Para aumentar el rendimiento de la valeriana, es aconsejable
alimentar la tierra en el sitio con humus, fertilizantes minerales
(nitrógeno, fósforo, potasio).

La planta se propaga sembrando el suelo con semillas. Los periodos de siembra son guiados
en condiciones ambientales, pero no limitado en el tiempo: sembrar valeriana
es posible a finales de otoño, con principios de primavera o en verano. Distancia
entre las camas 45 cm. tasas de siembra de primavera y verano 80 g de semillas,
estratificado por 100 m. m. El estándar de finales de otoño es diferente:
100 g de semilla seca para la misma zona sembrada. Espolvorear
semillas sembradas con manto de tierra de 1 a 3 cm de altura, según
sobre la densidad del suelo.

El cuidado del área donde crece la valeriana incluye desyerbar, arar
espaciado de hileras, control de plagas y fertilización. Afloja el suelo inmediatamente
después de que aparezcan los brotes. Aderezo, dilución y pulverización.
Se produce una solución al 0,01% de los cultivos durante la formación.
salida de hojas. En las plantas bienales, se cortan las puntas de los tallos.
Para recolectar semillas, plantas que se cultivan al menos
tres años..

Escarabajo en flor de valerianaValeriana
cómo una cultura de jardín medicinal de siglos de antigüedad es susceptible a los ataques
insectos dañinos, incluido el pulgón de la valeriana, la polilla del prado.
Las plantas dañadas por estos insectos deben tratarse con un insecticida.
medio. La valeriana también se ve afectada a menudo por el óxido, la raíz
putrefacción. Las medidas preventivas para controlar estas enfermedades incluyen
tratamiento de semillas para siembra con sustancia fungicida y fertilización del suelo
fósforo y potasio. En el caso de la aparición de podredumbre en el rizoma.
necesitas erradicar por completo el arbusto infectado.

La recolección de valeriana debe realizarse teniendo en cuenta la existencia de esas especies.
valeriana, que no tiene propiedades medicinales, y sus raíces
no se puede montar. Uno de estos tipos: hoja entera de valeriana.
Una característica distintiva importante de los tipos de valeriana que no se utilizan
la medicina es la ausencia de la característica Valerian officinalis
Aroma inusual y fuerte. Además, al ordenar los recogidos
Los recolectores de raíces de valeriana deben aprender a distinguirlas de los rizomas.
peligroso y venenoso sarro medicinal… Raíces
esta planta es algo más ligera, rizomas rastreros. Materia prima de la calabaza,
estando en el mismo lugar con raíces de valeriana, tiende a absorber
olor a valeriana. Hay varias plantas más que son fáciles
se puede confundir con la valeriana. Similar en los rizomas de valeriana eléboro
Lobelia
(puede designar el eléboro por la presencia de cordones
raíces adventicias de color claro). La aparición de las hojas de reina de los prados.
Elmaceae y las flores y hojas de la albura del cáñamo son engañosas
recolectores de materias primas que confunden las plantas nombradas con valeriana.
La reina de los prados se diferencia de la valeriana en flores de color crema (con
pétalos), recogidos en panículas. La albura no tiene rizomas,
pero solo una raíz cilíndrica.

Cosecha de rizomas de valeriana sucede en el primero
meses de otoño o principios de primavera. Los rizomas se excavan con
palas, limpias de masas de tierra, cortan la parte aérea de la planta
y se lava con agua fría. Las materias primas preparadas se secan primero,
y luego secar, extenderlo en una capa fina y agitarlo periódicamente.
Los rizomas emiten una fragancia persistente, el sabor es picante, con una combinación
dulces y amargura. Los rizomas se pueden almacenar sin pérdida de propiedades.
al año 3..

Propiedades útiles y peligrosas de otras hierbas:

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